1、姜片清洗，切成片。
2、姜片、大枣、老红糖放进锅中。
3、添加适度的水。我加了有半锅水。要多天赋加点，由于在煮的全过程中，要挥发掉一部分水。
4、开枪。我的是电池炉。速率较为快。先火灾烧开，烧开后，随后火力点缩小，大约5-10分钟就可以。那样一共要煮上10-15分鐘。
5、刚煮好，全是热流。一掀盖。姜片味道都出来。可是姜片都还没如何掉色。想进味更强些的。那么就文火再煮会。
常见问题
1、生姜皮无需全除掉，洗干净就可以了，片切薄些，那样生姜水非常容易煮成。有利于红糖姜水进味。
2、大枣是开袋既食的那类，因此沒有洗。大枣也依据自身的爱好，自身买。这种的量是多少，自身掌握。这儿大约是8-9片姜片，8个大枣。老红糖的味儿不甜，因此能够多放些。假如爱好甜的，能够加量。
上边呢，便是这道汤做法，这道汤种的营养成分很高，很合适我们如今的日常生活。休闲时光，坐着太阳溫暖的靠椅上，捧一碗溫暖的甜汤。享受人生，是我们每一个人的支配权。我们应当过好自身的每一天，人生短暂，我们要学好去享受人生
4种人不适合吃红枣
这样的人常主要表现为舌苔厚腻、口甜或嘴中很腻、食欲不佳，平常常觉得胃里撑胀，情况严重会伴随头昏、恶心想吐、呕吐、上眼睑及脸部浮肿等病症。红枣的生湿之性非常容易助
湿，促使湿痰滞留在身体无法消除，从而加剧所述不适感。这类身体素质的人更合适吃薏米仁、赤小豆、淮山药、黄瓜等健脾利湿的食材。
这种人身体素质偏热，经常会出现便秘、口臭、咽喉牙龈肿疼等上火的症状，而红枣茯苓功效辛温，偏于清补，若很多服用，宛如火上加油。
感冒初期，侵入身体的寒症或是风寒风热之邪正旺，若这时服用红枣，其粘腻的特性经常会造成湿邪停留，导致“闭门留寇”的不良影响，促使身体的病邪无法祛除，不利修复。
红枣糖份较多，会使糖尿病人血糖值提高，病况加剧。因而，高血糖的人不应多食红枣。
