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人参鸡汤的功效与作用

来源:好招商食品网 粮油调味品百科   |  2022-02-23

山参炖鸡的做法和作用:

1、山参鸡汤的做法

将鸡放锅内长期烧煮,煮好扣可放进胡椒粉、食盐服用。

作用:大补气补血,健脾开胃。用以病久或气血虚神疲倦力者。平常人常吃可强身健体延年。

2、山参鸡肉汤的做法

一步,将柴鸡屠宰,褪毛及内脏**、清洗、切片。

二步,山参、山药、红枣清洗,生姜切成片,葱切条。

三步,锅置火上,加适当冷水,放进黑椒鸡块、山参、山药、红枣、姜、葱、米酒及少量食盐,用灶火烧开后,改成慢火煮至鸡脯肉烂熟,添加鸡精、食盐调料即成。

作用:山参具补气血功效,红枣、鸡能补血补气,大枣具备安神助眠、补脾胃、輔助降低血脂。

3、山参瓷煲鸡的做法

一步,山参一支、大枣一把、姜片一大块切成片、平菇自来水打开切掉蒂。

二步,2斤上下柴鸡一只,剁碎一小块。

三步,炒菜锅倒小量油,大火烧辣,放入生姜片和黑椒鸡块爆至断生。

第四步,将炒过的黑椒鸡块盛入瓷煲中,倒进不久遮住鸡脯肉的水,放进山参、大枣和平菇,盖上盖,压力锅倒进适当的水,下发支撑架或是蒸屉,将瓷煲放置压力锅中,盖上盖子,大火烧上汽汽车后改文火,闷30分钟后,打开表盖放汽,添加适量的盐、味精、白胡椒粉调料,随后再盖上一般盖子,低火蒸10分钟,就可以出锅了。

作用:虚损亏虚、食滞、怠倦、恶心想吐吐食、排便滑泄、虚咳嗽促、盗汗暴脱、惊悸、记忆减退、眩晕头痛、**、尿频尿急、解渴、女性月经崩漏、小孩慢惊及久虚不负,一切血气津液不足之证。

山参的归类:

1、红参是以高品质鲜人参为原材料,经清洗、煮制、风干而做成。压模红参是以高品质红参为原材料,历经整形美容、变软,运用特别制作磨具**而成。红参和压模红参在生产加工时易高溫煮熟,使参根中的水解酶、胃蛋白酶、麦芽糖酶等均因遇热而转性,那样既避免人参皂*水解反应又阻拦了参根中胃蛋白酶水解反应糖化,有益于营养元素的维持。

2、生晒参是以鲜人参为原材料清洗下须后于40~50℃风干而得。全须生晒参是以鲜人参为原材料,清洗后晾干或于40~50℃风干而成。生晒参和全须生晒参生产加工时易丧失水份,在干躁状况下抑止了水解反应酶的活性,避免人参皂*产生水解反应,确保营养元素不会受到损害;山参丧失水份,在干躁情况,不容易感染霉菌等微生物菌种,避免产生发霉。

3、特异性山参,别称干冻参,即根据超低温冷冻技术解决而干躁的山参,它是选用冷藏和冷冻干燥法生产加工而成的。其生产加工基本原理是,将新鲜人参在超低温下呈冷冻情况,运用冰态立即变为汽态的提升基本原理,使参根小水份滑脱做到干躁的目地。在提升全过程中,参根溫度维持在0℃下列,因此对酶、蛋白、核苷酸等不耐高温的物质无毁坏功效,做到了充足保存了山参的合理营养元素以及生物活性的目地,经干躁后能清除95%--99%的水份,有益于长期性储存而不生虫,并可维持鲜人参的外形不会改变。特异性山参是近些年新开发设计的山参商品。

山参的吃法:

1、炖服。将山参切割成2cm片状,放进茶碗内,满油水,密封碗扣,置放于锅内蒸炖4~5钟头就可以服食。

2、嚼食。以2~3片山参含于嘴中细嚼,生津止渴醒神,性平爽口,是非常简单服食方式。

3、研磨成粉。将山参磨成细粉,每日吞食,使用量视本人身体素质而定,一般每一次~1.5克。

4、泡茶。将山参切割成片状,放到碗内或杯里,用沸水冲调,闷盖5以后就可以服食。

5、泡药酒。将整支山参可切割成片状装进瓶里用50~60度的纯粮酒侵泡,每天斟情服食。

6、烧煮食品。山参在服用时经常伴随一定的苦涩味,假如将山参和猪瘦肉、雏鸡、鱼等一起烹炖,可清除苦涩味,滋补养生强身健体。

人参的功效:

1、提高机体免疫功能

山参中的人参皂*和人参多糖是调整人体免疫作用的特异性成份,尤其是人参多糖,它是山参中纯化的高分子材料酸碱性含糖量,是一种免疫增强剂,而鸡脯肉也是有很高的营养成分,带有不饱和脂肪酸类,蛋白,维他命等营养元素,对身体发肓有关键功效。适当服用人参炖鸡能合理提高机体免疫能力,提升抗病性工作能力。

2、补血补气

山参有补气血,益气养血补血之功,宜用以调养气虚不可以补血造成的气血亏虚,病久虚羸之证,鸡脯肉带有一定量含铁,有非常好的补血补气功效,因而服用人参炖鸡能够具有补血补气功效,适合于调养气津两伤,口角干躁,畏冷渴不欲,脾虚湿困,食少便溏,怠倦困乏等症。

3、**类安神助眠

山参归心经,有**类安神助眠,滋补心浮的功效,鸡脯肉含有碳水化合物,蛋白,多种多样矿物,可滋补养生人体,调养身体疲乏,贫血等症,常服用人参炖鸡可安神助眠**类,适合于心悸怔忡,失眠多梦,记忆减退,心浮孱弱,心慌气短等症服用。

4、延缓衰老

山参中带有山参聚乙炔化合物,人参皂*,山参二醇人参皂*等抗氧化性物质,这种物质均有抗脂质过氧化的功效,有极显著的延缓衰老之功,另外对神经,内分泌,免疫功能及物质新陈代谢有非常好的调养功效,与鸡脯肉同食,延缓衰老功效更显著。


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