1、大枣，茯苓功效平静，能够滋润血脉，强健脾养胃。2、枸杞子，能冶疗肾脏肾阳不足，益肾清目。
3、老红糖，温性、味甘、入脾，具备补气养血、健脾胃养胃、缓中止疼、**化瘀的功效。
此汤可用以平常人保健养生，也可用以孕妇产后补血，及其生理期女性调主管痛的用***性朋友们常饮此汤，也有美容养颜之作用。
原材料：老红糖10g，枸杞子10g，姜5g，红枣（干）20g。作法：1、大枣清洗，生姜片洗好预留；
2、锅内嵌1000Ml的水，放进桂圆干，红枣干，生姜片，火灾烧开以后，变为小火慢炖；
3、添加适量的老红糖，直到大枣酥烂，茶叶茶煮成香气就可以。
老红糖大枣枸杞汤不但合适女性朋友服食，也很合适男性朋友及其老年人、小孩子来喝，但是这款滋补汤较为容易上火，建议不必一次性喝过多。
