1准备好食物。
2小米和檽米用冷水清洗干净,再侵泡10分钟。
3锅中水烧开放进小米和檽米。
4火灾烧开去掉白沫子文火熬煮。
5粥稠米烂添加老冰糖。
6煮上2分鐘熄火。
添加少量檽米可让粥更浓稠,营养成分也更强。香蕉苹果*终再放,烧开就可以熄火,时间长了香蕉苹果口味不太好。
尽管仅仅一款粥,但是认真的煲起粥来给家中的人送上这一份早饭,能够让亲人感受到满满的爱意。香蕉苹果是一种大家都钟爱的新鲜水果,里边带有的糖份与膳食纤维素不但能够令人有饱腹感,还有利便秘的**。早饭喝香蕉小米粥,肯定是一个好挑选。