有一定的作用。
蒜头是有一定的补肾**作用的，由于蒜头可合理补充肾脏功能所需物质，改进因肾精不足而引起的全身无力病症，并可推动男性精子的转化成，使精子密度暴增。这般来看，蒜头的确有一定的“补肾**”作用了，因为它能够“补肾**”嘛，肾跟男性性功能牢牢地有关的。
吃蒜能推动血液身心健康，改进血液循环系统，进而也有益于改进**功能，从这些方面而言，蒜头是**补肾的。
原材料：纯粮酒5000ml，桃仁500克，淡豆豉500克，蒜头1000克
制作方法：淡豆豉、桃仁和蒜头剁碎，放进一个干净的茶包袋里，扎牢口，放进白酒瓶，密封***夏季两个季节侵泡3天上下，秋冬季两个季节侵泡一周。
作用：**化瘀，祛风、除湿，经痛舒经，温肾补肾**，能医治脚弱乏力。
蒜头是一种辛辣食物的食材，一次不必吃太多，以防刺激性胃粘膜，让胃出現难受的病症。如脾虚腹泻者、肝病病人、孱弱有热者，都理应少吃或不吃蒜，此外大蒜吃多了也是非常有而有一害，那便是伤目，对双眼危害。因而，一定要适当吃蒜。
