山芋营养丰富,在其中含碳量水化合物达13%,关键为木薯淀粉;含蛋白约2%,人体脂肪非常少。山芋还带有钾、钙、胡罗卜素、维他命C、B族维生素、皂角*等多种多样成份,在其中氟的成分较高,具备维护牙齿的作用。这道芋头饼颜色金**,香酥可口,可做为平常的一道家常小吃服用。
原材料:山芋1个、蛋1个;调味品:盐1汤匙,木薯淀粉一杯,白胡椒粉少量
制作方法
1、山芋削皮,清洗,擦成丝,放到海碗内,再将蛋打撒添加。
2、添加全部调味品翻拌,锅内放5杯油烧开,再用力将芋丝捏一小部分按扁,放进炸酥。
3、捞起来晾凉就可以服用。
关键提醒
1、购买材质轻,肉粉色白的山芋,口味不错,留意未去皮前不必水冲,那样去皮时才不容易因皮肤过敏而手痒。
2、拌芋丝时,若太干,能够酌量加少量水,便于翻拌。
山芋中含有蛋白、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡罗卜素、维生素b3、维他命C、B族维生素、皂角*等多种多样成份,含有的矿物中,氟的成分较高,具备洁齿龋齿的预防、维护牙齿的作用;
山芋尽管做出去的菜是没什么喜欢吃的,可是山芋制成的特色小吃却又另一番味儿,山芋历经相对的制做解决以后会释放出与众不同的香气,它是马铃薯和别的菜肴不可以比的,因此,针对山芋这类食材我们能够仔细的科学研究其做法,让芋头饼的做法大全更为丰富多彩。