清炒荷兰豆作法:材料准备:四季豆六两,小葱大蒜适当,盐、味精、食用油适当。1.*先要对四季豆开展清理,而且也要摘下两侧的豆尖和边筋,那样吃起來的口味才不容易有渣,随后晾晒水以后预留。2.蒜头敲碎以后切碎,随后预留。3.开火烤油,随后放进冷水煮沸,放进四季豆、油、盐这些,让四季豆在开水里边烫一下就可以捞起来,随后泡在凉水上,服用的口味会更为脆爽。4.开火烤油以后倒进适当的蒜泥,而且把蒜泥进行爆香,再倒进四季豆和盐,开火灾猛炒。5.适当的米酒,糖添加锅中,随后炒至四季豆变为绿色的情况下,就可以添加味精,快速的再煸炒匀称以后就可以摆盘服用了。清炒荷兰豆在日常生活中也是比较普遍的一道家常小炒,而且吃起來是十分脆爽的,有很多盆友都喜爱四季豆那样的口味。除开清炒荷兰豆外,可以用四季豆吃炒腊肠,味儿会变香,由于香肠中的植物油脂能够溶化在高溫中,随后粘上四季豆,更为美味可口。钟爱特色美食的盆友何不亲自动手制做一下。
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