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火龙果有什么营养( 火龙果的营养价值)

来源:好招商食品网 休闲食品百科   |  2022-02-23

火龙果的功效与作用

火龙果的功效

1、可以排毒**,有效保护胃壁。

2、可以预防脑细胞变性,有效抗击衰老,**老年痴呆症的发生。

3、可以美容养颜。

4、可以减肥、润肠道、预防大肠癌等。

火龙果的作用

火龙果能够有效防止便秘的发生,并且能够促进眼睛的保健、降低胆固醇还有美白的作用,另外还能够解除重金属中毒、有效抗击癌症。根据*新的研发结果显示,火龙果的汁液可以**肿瘤的生长,提高身体的免疫力,使身体的机能更加完善。

火龙果有什么营养价值

1、火龙果含有丰富的矿物质和维生素。富含维生素c,可以消除氧自由基,具有美白皮肤的作用。

2、火龙果中花青素含量较高,花青素是一种效用明显的抗氧化剂,它具有抗氧化火龙果花、抗自由基、抗衰老的作用。

火龙果怎么吃好

原料:400克贵妃蚌、三个火龙果、25克油、调味料、3克盐、2克鸡精

做法:

1.将贵妃蚌中的肉取出来洗干净,用盐和味精一起腌制五分钟;

2.将火龙果的壳去掉,取出果肉,切成小块,并且将果壳洗干净留用;

3.在锅里放上油,将油烧热,然后将腌制好的蚌肉放进去,炒到七分熟的时候,将火龙果的果肉放进去,等炒熟后放进火龙果壳内。

食疗功效:这道菜可以清心降火,有效整理食道,清除身体中的废物,排毒养颜,使广大女性的身体更加健康。


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