润肠通便
用于便秘的**。以油菜蜜、茶花蜜和枇杷蜜为*佳。蜂蜜都具有润肠的作用哦，特别是对于有便秘的人群来说更应该多选择蜂蜜，荔枝蜜就是很好的一种选择的方式。常吃荔枝蜜是很有好处的，而且还可以有助于消化和吸收，还可以促进食欲安神镇静和提高免疫力的作用。在冬季每天喝上3—4汤匙蜂蜜，既补充营养，又可保证大便通畅。
润肺**
由于肺虚引起的咳嗽，食用蜂蜜有效。秋冬季节很容易出现上火或者是呼吸道疾病的发生，所以这个季节应该多注意润肺**，这样的荔枝蜜就有着很好的作用。
**、医疮、止痛
将蜂蜜直接涂擦在皮肤或伤口上，有**、止痛、止血、减轻水肿、促进伤口愈合的作用。食用可缓解食物中毒，而且还可以有**肠胃疾病和腹痛的情况发生哦，如果喝酒比较多的话在睡前喝一勺会更容易醒酒，可以保持酒后清醒，和防止头痛的情况发生。
众中益气
用于体弱多病者(特别是脾胃虚弱者)的辅助**、恢复健康以及老年人的保健。老年人保健**荔枝蜜，它可以有助于脾胃虚弱的人群饮用，而且还可以有保护肠胃的作用。
关于荔枝蜜的强大的作用和功效，大家都了解了吧，其实这样的保健的食材，大家一定都不陌生的，只是蜂蜜的种类有所区别罢了，常吃荔枝蜜不仅可以**疾病，而且还可以有帮助缓解肠胃不适和具有保健功能的作用哦。
