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山药的功效与作用及食用方法(干山药的功效与作用)

来源:好招商食品网 休闲食品百科   |  2022-02-23

干山药的食用*忌

山药养阴能助湿,所以湿盛中满、或有积滞、有实邪者不宜食用。需要提醒大家的是,食用山药一般无明显*忌症,但因其有收敛作用,所以患感冒、大便燥结者及肠胃积滞者忌用。

干山药和鲜山药的区别

鲜山药和干山药的区别主要就是,前者营养成分高些口感好点后者便于储存,用于中药**

干山药的人群宜忌

一般人群均可食用。

1.适宜糖尿病患者、腹胀、病后虚弱者、慢性肾炎患者、长期腹泻者

2.山药有收涩的作用,故大便燥结者不宜食用;另外有实邪者忌食山药。

上文中小编已经详细为大家介绍了关于干山药的一些营养价值,大家是不是也对干山药的一些知识有了新的认识了呢?实际上任何事物的营养价值以及它的食用方法都是多样的,尤其是干山药在于水分结合的时候,其营养价值与鲜山药是相同的,希望小编上文中的介绍,对大家有所帮助。


TAGS:山药 功效 作用 食用方法
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