1睡前喝牛奶的好处1、帮助睡眠牛奶中含有的L-色氨酸，号称能促进大脑神经细胞分泌出使人昏昏欲睡的神经递质5-***，睡眠半小时喝一杯牛奶可以...[详细]
1柿饼热量高不高每100g柿饼的热量约为是250大卡，一个柿饼的热量相当于半碗米饭，因为柿饼属于果干类食物，而主要决定水果及果脯类食物热量的...[详细]
玉米面条怎么做才好吃：凉拌黄瓜玉米面条材料：玉米面条500克，黄瓜300克，香油适量，盐适量，辣椒油适量，醋适量，葱适量，蒜适量。做法：1、...[详细]
1青风藤的作用与功效主治：祛风除湿，利尿消肿。主治风湿痹痛，历节风，鹤膝风，心胃气痛，水肿，脚气，痈肿恶疮，皮肤痒疹。青风藤有着袪风湿，通经...[详细]
1直接吃西洋参粉可以直接吃，再把它研成粉末状，以后可以直接放到密封的玻璃瓶中，每次取出1.5到2克，放在嘴中慢慢含服，然后再喝适量的清水就可...[详细]
1抗氧化**身为深绿色蔬菜的一员，芥菜也含有大量的抗氧化物，能修复受损的氧化细胞，根据台湾癌症基金会指出，芥菜含有丰富β-胡萝卜素(Beta...[详细]
1女人吃龟苓膏的好处1、促进新陈代谢龟苓膏含有多种活性多糖和氨基酸等营养成分，而且还有人体必需的营养元素，从而可以防止肤质老化和便秘的情况，...[详细]
1黑豆和黄豆的营养价值有什么区别黑豆和黄豆所含的营养成分几乎相同。黄豆含有35.6%的蛋白质，和一般肉类蛋白质*大的差异在于零胆固醇、富含纤...[详细]
1甜菊糖苷的功效与作用1、增加肠道益生菌：甜菊糖苷虽然无法被人体所消化利用，却能够被肠道益菌分解利用，增加好菌数目，并**坏菌生长，增加肠道...[详细]
1特仑苏谷粒牛奶价格是多少?蒙牛特仑苏谷粒牛奶250ml*10盒整箱装：78元说明：价格经供参考，实际价格请以购买时为准。是否添加糖：添加糖...[详细]
1伊利脱脂纯牛奶热量多少千卡?热量：37大卡(100克)伊利脱脂纯牛奶热量比较低，还能给我们提供丰富的蛋白质、钙、维生素等，适合每天饮用。其...[详细]
1毛豆煮多长时间能熟毛豆是比较容易熟的，一般等水烧开后煮10分钟左右即可，如果你喜欢吃熟些的可以再多煮2分钟。刚开始煮毛豆火要旺一些，等煮开...[详细]
1蒙牛低脂高钙牛奶是纯牛奶吗?不是。纯牛奶里的配料表只能有一种成分，就是生牛乳，除此之外，不能加其他成分。蒙牛低脂高钙牛奶中除了生牛乳之外，...[详细]
1佛手柑的功效与作用1、疏肝理气佛手柑是一种性质温和，味道酸涩的果实，它可以入肝经和胆经，能提高肝胆功能，也能疏肝理气，对人类因肝气不舒引起...[详细]
1养生保健搭配1、养肝防痘：枸杞、意仁、淮山、杏仁、绿豆、黑芝麻2养肝明目：枸杞、黑米、淮山、绿豆、黑芝麻、核桃、胡萝卜粉3养肾强身：黑米、...[详细]
