咸鸭蛋味甘，性凉，入心、肺、脾经；有滋阴、清肺、丰肌、泽肤、除热等功效。中医认为，咸鸭蛋清肺火、降阴火的功能比未腌制的鸭蛋更胜一筹，煮食可治...[详细]

开心果树中国哪里有我国新疆栽培开心果已有1300年的历史，但品种单一，退化严重。分布局限与新疆南部的喀什、疏附县。成龄植株零星分布。在疏附县...[详细]

红烧鲅鱼的做法鲅鱼是人们眼中比较营养的一种鱼，虽然这种鱼的价格比较贵，但是在市面上购买率是比较高的，人们喜欢将这种鱼做成美食享用，尤其是将其...[详细]

*忌人群鸡肉性温，多食容易生热动风，因此不宜过食。下列病证忌食：①外感发热、热毒未清或内热亢盛者;②黄疽、痢疾、疳积和疟疾患者;③肝火旺盛或...[详细]

炸鸡翅用大火还是小火做炸鸡翅时先开中火，把鸡翅放进去炸，看到表面变色了，就开小火盖上锅盖，焖2—3分钟左右，然后打开锅盖用大火炸，这样立刻就...[详细]

喝豆浆的*佳时间：餐前或用餐中饮用豆浆在消化吸收的过程中，不断地发挥瘦身效果，所以用餐中饮用更佳，如果想利用豆浆的饱食感来防止饮食过量，也可...[详细]

人参果又可以叫做长寿果，他其中富含的营养价值是非常高的，它作为一种低糖低脂肪，高蛋白质的水果，适当的吃一些可以补充我们身体中所需要的一些蛋白...[详细]

一、各种大米粥的做法大全1、山药枸杞养生粥(山药营养很多：A、健脾益胃、助消化;B、滋肾益精;C、益肺**;D、降低血糖;E、延年益寿;F、...[详细]

1、鳗鱼煲汤鳗鱼用来煲汤的话，**是不容错过的一种做法，这种做法做出来的鳗鱼口味特别的鲜香，而且非常的营养，制作方法也非常方便，只要准备1~...[详细]

*忌人群感染性疾病、肝病、肾病的人慎食；黄牛肉为发物，患疮疥湿疹、痘痧、瘙痒者慎用。适宜人群一般人都可以吃。牛肉是中国人的**大肉类食品，仅...[详细]

酥油是似黄油的一种乳制品，是从牛、羊奶中提炼出的脂肪。藏区人民*喜食牦牛产的酥油。产于夏、秋两季的牦牛酥油，色泽鲜黄，味道香甜，口感**，冬...[详细]

红豆，性平偏凉，味甘，具有清心养神、健脾益肾功效。加入莲子、百合更有固精益气、止血、强健筋骨等作用，能治肺燥、干咳，提升内脏活力，增强体力。...[详细]

大蒜的功效：有句俗话说，“大蒜是个宝，常吃身体好”，早在古代时期，就有很多人知道，常吃大蒜，对人的身体有很多的好处。《医林纂要》里讲到大蒜，...[详细]

虾酱可以直接吃吗虾酱是人们津津乐道的一种非常特殊的食材，虾酱具有非常鲜美的口感，而且富含了一定量的营养，所以深受人们的欢迎，那么虾酱可以直接...[详细]

*忌人群糖尿病患者忌食适宜人群体寒、血亏、面容憔悴以及一般人群均适宜姜枣茶的作用与功效生姜具有**功能，可以增加身体的温度，体内血液流通速度...[详细]