黑米的功效古农医书记载:黑米“滋阴补肾,健身暖胃,明目**”,“清肝润肠”,“滑湿益精,补肺缓筋”等功效;可入药入膳,对头昏目眩、贫血白发、...[详细]
牛尾汤制作材料:主料:牛尾500克辅料:葱白50克调料:料酒15克,八角10克,盐3克,味精1克制作方法:1.牛尾剁成段,洗净,清水浸泡;2...[详细]
绿茶绿茶是不经过发酵这一道工序的,就是说将嫩叶摘下后直接到温度极高的炒锅里翻炒,这样可以保持其原有色泽的翠绿。干燥的绿茶和冲泡后的绿茶色泽都...[详细]
香干马兰头原材料马兰头450克,香干50克,精盐、白糖、味精、香醋、麻油各适量。做法马兰头拣洗干净,焯熟沥水,切成细末;香干切成细末,同放入...[详细]
罗汉果蜂蜜茶罗汉果2-4个,蜂蜜1小匙。将罗汉果压碎,加4大碗水(两天的量),放入锅内煎煮40分钟,去掉罗汉果渣,倒入保温瓶保存即可。每次倒...[详细]
茵陈大枣汤主要使用的就是红枣,并且我们吃的时候,红枣对于人们的身体可以起到了益气补血、且还是可以很好的去健脾和胃,且具备了祛风的作用,不仅如...[详细]
【生姜红枣茶】【主料】枣8个、姜6片【辅料】茶椒8粒、枸杞子10克、水500ml、红糖1汤匙【做法】1.枣用温水泡发,枸杞洗净备用,枣也可以...[详细]
原料:银耳20克、红枣10克、枸杞3克。做法:1.银耳温水中浸泡30分钟。2.连同温水一同倒入锅中,中火加热。30分钟后放入红枣和枸杞,改小...[详细]
山药本身含有的营养元素就非常的丰富,所以选择山药这样营养价值高的食材制作食物,是我们*佳之选,那山药玉米粥可以说是味道鲜美,不仅可以促进肠胃...[详细]