苦瓜汁什么时候喝*好（苦瓜汁什么时间喝比较好）

苦瓜汁什么时候喝比较好?苦瓜汁餐后喝比较好。茄子茯苓功效微寒，多食易损件脾败胃，因而*好是不必空肚服用，一般建议餐后食用苦瓜汁。

苦瓜汁瘦身法的常见问题以下：

1、茄子务必要直接生吃。

2、不可以泡茶，泡茶会使茄子内的成分外流。

3、一天不少于2根茄子不超过4根茄子。

4、不必加上调味品，调味品里边的辛辣食物油腻感物质会降低减肥瘦身的速率。

6、去籽，可是千万别削皮。

7、黑茄子沒有绿茄子合理，并且很贵，沒有必要去买，尽管它不苦。变发黄的茄子也不必吃。