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腱子肉怎么做好吃(猪腱子肉的做法)

来源:好招商食品网 饮料百科   |  2022-02-23

猪腱子肉也就是猪大腿那里较为瘦的一块肉,很多人全是十分喜欢吃猪腱子肉的,一是由于猪腱子肉吃起來香,二是由于猪腱子肉吃起來沒有那么多的白肉,要了解如今的很多人基本上全是不吃肥肉的。下边,就而言说猪腱子肉的作法。

糖酷腱子肉:

原材料主要材料:猪腿腱子肉500g

调味品:生抽酱油(3汤勺)、醋(2-3汤勺)、糖(2汤勺)、米酒、生姜、麻椒10颗。

作法60分钟

1、腱子肉切片在沸水中汆煮2分鐘,扔掉鲜血,沥出肉清洗。

2、另起一大锅水,添加汆好的肉粒,全部量的生抽酱油和糖、一半量的醋、适当米酒和拍松的一块生姜及所有麻椒,开火灾烧开后,关成文火烧煮40-50分钟上下。

3、(同糖醋排骨作法一样,这一步尤为重要,可一会儿都歇不可啦)待到水接到未过肉粒一半高宽比时,开火灾,下剩余的一半醋,持续煸炒到汁液收浓,糖桨能挂在肉粒上以后就可以熄火出锅摆盘。

营养成分:

1、含有蛋白,碳水化合物构成贴近身体需要,能提**体抗病性工作能力,对发肓及手术后,病后调理的人到补充失血过多、修补组织等层面非常适合。

2、有益气,滋润肠胃,强壮骨筋,**化痰息风,解渴止涎之作用,适合于肾气下隐、胸闷气短气血虚、骨筋酸痛、贫血病久及面黄眼花的人服用;

适用范围:

一般群体均可食

1、适合于发肓、手术后、病后调理的人、肾气下隐、胸闷气短气血虚、骨筋酸痛、贫血病久及黄眼花的人服用;2、高胆固醇、高脂、老人、少年儿童、消化力弱的人不应多食。

糖酷猪腱子肉是大伙儿在平常里吃到机遇数*多的有关猪腱子肉的作法,也是很多人广泛喜欢的一种有关猪腱子肉的食用方法。在大伙儿的现实生活中,猪腱子肉是十分火爆的,*关键的原因便是猪腱子肉偏瘦,可是有关猪腱子肉的作法,实际上一直是较为单一的,非常少有些人会把猪腱子肉用来做滋补汤的。


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