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蒜泥茄子的做法(蒜泥茄子怎么做)

来源:好招商食品网 饮食百科   |  2022-02-23

蒜泥茄子怎么做?

原料:茄子750克,大蒜1头,酱油1汤匙,香油1茶匙,盐、味精适量。

1、将茄子洗净削皮,切成块,放入蒸锅蒸大约15分钟,放盘中 晾凉待用。

2、大蒜剥皮,剁成茸,放入碗中,加入酱油、香油、盐、味精拌匀。

3、将调味汁倒在茄子上即可。

蒜泥茄子的做法

原料:长茄子,大蒜,食盐,麻汁,苹果醋,生抽,鸡精,香油

1、先把茄子洗干净,然后把茄子蒂去掉。用刀竖着把茄子切成两半,再切花刀,这样容易煮熟,也容易入味。

2、茄子切好之后放进盘子里,然后放进蒸笼里,打开火开始蒸。蒸的过程中把大蒜剥好,然后压成蒜泥。

3、准备一个碗,放上点麻汁,然后把蒜泥放进去,再倒上点生抽,食盐,鸡精,香油和苹果醋,搅拌均匀。

4、茄子蒸好之后取出来,把调好的料汁浇上就做好了。

做蒜泥茄子的技巧

1、茄子在切花刀的时候容易切段,可以把茄子放在两根筷子上,与筷子平行,这样切的时候就不容易断了。

2、蒜泥一定要细,如果家里有捣蒜杵*好,用捣蒜杵可以把蒜泥捣细,能让大蒜的香味充分散发出来,做出来的茄子也更加好吃。

3、其实做蒜泥茄子*关键的一步并不是放蒜泥,而是切茄子。只要把茄子的花刀切好了,一滴油都不用放,茄子就会很容易入味,而且比炒出来的茄子还要好吃.

茄子哪些人不适合吃

脾胃虚寒、哮喘者不宜多吃;体弱、便溏者不宜多食;手术前吃茄子,**剂可能无法被正常地分解,会拖延病人苏醒时间,影响病人康复速度。


TAGS:蒜泥 茄子 怎么做 做法
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