米粉不但营养美味,而且还有健康养生的作用。汤米粉,炒米粉,各种花样层出不穷,接下来看下米粉的做法吧!
鸡蛋炒米粉
材料:米粉适量、鸡蛋适量、火腿适量、辣椒适量、香葱适量、盐一小勺、酱油一小勺。
做法:
1、先将米粉煮熟,煮熟后装入盛有凉开水的碗中。
2、趁着煮米粉的空闲时间我们先将火腿切细丝备用。
3、红椒切小段备用。
4、香葱切小片备用。
5、准备两颗鸡蛋倒入碗中打散。
6、锅中热一点油,倒入鸡蛋液,想吃嫩一点 的就不要用勺子搅,用筷子搅碎即可。
7、鸡蛋炒至金**后将米粉倒入,要记得沥干米粉的水分哦。
8、倒入火腿丝和辣椒丝翻炒,加入一小勺盐和酱油 翻炒,*后加入点香葱提味即可出锅。
三丝炒米粉
材料:干米粉3块、红萝卜80克、黄瓜60克、细葱2根、熟猪扒100克、油5克、盐1/4小匙、老抽1/4小匙、生抽1/2小匙。
做法:
1、米粉用滚水泡3分钟左右。
2、泡至米粉变白后,倒掉热水,用凉开水冲洗,捞散,沥干备用。
3、红萝卜和黄瓜分别切成细丝,猪扒也切成细条,前三种原料均为5CM左右长,葱切碎分成葱白和葱花。
4、锅内倒油,稍热,倒入葱白爆香,再倒入红萝卜丝和黄瓜丝,加盐翻炒至红萝卜变软;
5、再倒入猪扒条入锅炒;
6、倒入米粉,再倒老抽和生抽均匀翻炒;
7、为使色泽均匀,可双手利用筷子和锅铲同时翻拌,此时可将火关至*小或熄灭,以防米粉粘锅,*后撒上葱花即可。
汤米粉
材料:米粉1包、干香菇小6朵、虾米1/2个手掌、红萝卜1/2根、新鲜黑木耳1朵、高丽菜1/4颗、蛋2颗、葱3支、蒜头2瓣、水、肉臊、白胡椒粉、盐、鸡汤适量、香油、酱油、米酒适量。
做法:
1、干香菇泡发切丝,虾米泡发剁碎(剁碎是为了让味道出来);高丽菜切小片;红萝卜与新鲜木耳切丝;葱切末、蒜头切片或拍碎。蛋打匀加入些许胡椒粉、盐巴调味。
2、取出米粉泡水约10分钟,沥干备用。
3、中火热锅,加油,入蛋汁转小火。稍微晃一下锅子让煎出的蛋皮薄匀。两面呈金**即可关火。
4、用锅铲将锅中蛋皮切条备用。
5、煎完蛋的锅再加入一大匙油爆香蒜片、(洋葱丝炒到软黄)、剁碎的虾米、香菇,加入红萝卜丝、木耳、米酒拌炒。
6、加入刚刚泡发干香菇剩下的水、肉臊、高丽菜、蛋丝、1000 cc的水、鸡汤块(可不加)盖上锅盖同煮,至沸腾。
7、下米粉,让汤淹过米粉煮约3~4分钟,两大匙的酱油加适量的水拌匀加入锅中调味,*后加入葱末,淋上香油即可关火上桌啰。
海鲜汤米粉
材料:米粉120克或小面饼一个、小鲜鱿一只、蟹柳两块、绿豆芽菜、青椒/红椒丝、即食紫菜少许、高汤300毫升。
做法:
1、小鲜鱿、蟹柳洗净切小块。
2、将高汤和米粉倒入碗内,如用小面饼需掰成小块,加盖,微波高火3分钟。
3、小心将盖子打开,加入切成小块的鲜鱿鱼、蟹柳、豆芽菜、青椒青椒/红椒丝,加盖,微波高火2分钟。
4、静置3分钟,开盖,加少许盐调味,洒入即食紫菜丝,即可食用。
以上的几种做法get到了吗?米粉要做的好吃,除了厨艺外,*重要的就是主料——米粉选的好不好!今天合算君就给大家推荐细腻柔韧,清香可口,不黏糊,由优质山泉水加传统工艺制成的银丝米粉!喜欢吃粉的朋友们不要错过哦!