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西瓜皮这样做,功效多多!

来源:好招商食品网 饮食百科   |  2022-02-23

西瓜,作为夏日解暑利器,收到广大朋友的喜爱,我们吃西瓜都是把瓜瓤一吃,西瓜皮基本上都丢了,其实这种做法是错误的,西瓜皮要充分利用起来,西瓜皮这样做,功效多多!


西瓜皮的做法

夏季痤疮

绿豆100克,加水1500毫升,煮汤,沸后10分钟去绿豆,将洗净的西瓜皮(不用削去外皮)500克放入再煮,煮沸后冷却。 饮汤,一日数次。 方中绿豆甘凉,可消肿下气、清热**;西瓜皮甘寒,可清热解暑、除烦止渴。

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西瓜皮切丝,开水焯后捞出,与熟鸡丝、瘦肉丝加调料食用。

暑热伤肺、身热口渴、干咳无痰或便秘

鲜扁豆、鲜蛇舌草各50克,鲜荷叶60克洗净,海蜇200克,西瓜皮500克,丝瓜250克,洗净切块,共入沙锅武火煮沸后,文火煲1小时,调味后饮汤吃海蜇。每天1剂。


健脾消暑

新鲜西瓜皮100克,大枣10枚,共煎汤,每日当茶饮。

消暑利尿

将去掉外层硬皮的西瓜皮切成小块或小条,入水煮沸,加番茄、鸡蛋和调料,喝汤食瓜皮。

以上就是西瓜皮的做法,看完是不是觉得扔下的西瓜皮都可惜了?没关系,看完这篇文章之后,大家可以吧西瓜皮充分利用起来!


TAGS:西瓜皮 这样做 功效
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