海参有丰富的营养价值,海参有三宝:一花、二肠、三滚子,一花是指的海参花,二肠是指海参的肠子,三滚子是指海参肉,很多人对海参花并不了解,下面介绍下海参花是什么,海参花的营养价值:
海参花是指的海参的卵,只有春天捕捞的海参才会产海参花。海参卵因其稀有和高营养价值,素有参中黄金之称,在我国,人们食用海参,无论是饱口福还是养生保健,通常都是选择海参皮***壁),而海参体内的肠及卵等内脏则被废弃掉了。而在国外,尤其是日本的人,则把海参的肠和卵利用到了**。他们把海参肠卵称美誉为“海参花”,或者先用其沏茶、泡酒,然后再煨汤,或者把新鲜的“海参花”盐渍发酵制成参花酱,在市场上价格特别昂贵。
海参花含有大量的对人体有特殊功效的酸性粘多糖、脂质、内脏色素(β胡萝卜素、海胆紫*、虾青素、玉米**、角**等),以及比海参体壁含量更高的钒、核酸、精氨酸等活性物质,还含有海参皂*、硒、硒、铁钙等成分,如此丰富的营养成分造就了海参花神奇的功效。
一、锁住青春,由内而外的养颜
海参花中的内脏色素可清除自由基,抗氧化,对延缓人体衰老有显著的功效;丰富的胶原蛋白可补充皮肤营养,修复受损肌肤。女性服用海参花可以滋阴养血,抗斑除皱、润泽肌肤、艳丽姿容,既养生又养颜。
二、抵抗衰老,让男人回到二十岁
海参花中丰富的精氨酸可促进性激素分泌,提高性功能,延缓衰老。精氨酸是构成男性精细胞的主要成份,具有改善脑、性腺神经功能传导作用,减缓性腺衰老,提高**能力。海参脂质和锌元素还可维护男性前列腺的健康。
三、养血养心,健康从心开始
心为五脏君主,养生先养心。海参花中丰富的钒元素可以改善心脏功能,刺激机体造血功能,从根本上养护身体。同时,海参花对再生障碍性贫血、营养性贫血也有很好的**作用。
四、降脂降糖,循环系统的管道维修工
海参花中的海参脂质含有丰富的不饱和脂肪酸,对现代人的高血脂、高血压有明显的改善作用。钒元素能维持机体正常的糖代谢作用,有效**糖尿病。酸性粘多糖可以修补血管内壁损伤,阻抗血管淤积所造成的狭窄。修复循环系统,让营养的运输轻松起来!
五、增强体质,免疫调节推进器
海参花中丰富的酸性粘多糖和硒元素可调节免疫系统,增强机体免疫力,精氨酸可以缓解疲劳,增强细胞活性。
六、抵御癌症,从细胞开防卫
海参花中丰富的酸性粘多糖和海参皂*具有**癌细胞生长和转移的作用。丰富的硒元素可以**癌细胞生长,同时还可以**癌细胞所需要的毛细血管的生长。精氨酸和酸性粘多糖还可促进细胞再生,修复机体损伤。
七、健脾养胃,营养好吸收
脾胃为水谷之海,后天之本。人体的生长发育,维持生命的一切物质,均赖脾胃以生。脾胃虚衰,则体弱多病而早衰。海参花中丰富的酸性粘多糖可以**十二指肠溃疡,健脾养胃,预防胃癌及消化不良,促进营养吸收。
八、补肾益精,阴阳双补
海参花中丰富的精氨酸可以促进机体细胞的再生和机体损伤的修复,对消除疲劳、补肾益精、****、肾虚、神经衰弱等有特殊功效。海参花含有丰富的铁及胶原蛋白,具有显著的生血、养血、补血作用,特别适用于妊娠期妇女、手术后的病人,绝经期的妇女。
温馨提示:
海参花比起海参不仅味道极其鲜美而且烹制方法也更加多样化,混合各种食材均有精彩表现,家庭较简单的吃法是用少许加到蛋花汤中,营养美味。
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