牛肉营养价值高,牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功能。适用于中气下陷、气短体虚,筋骨酸软和贫血久病及面黄目眩之人食用。炖牛肉就是牛肉很好吃的一种做法,下面就来给大家分享一下!
萝卜炖牛肉
食材:白萝卜,牛肉(瘦)
做法:
1. 将萝卜、牛肉分别洗净,均切成2厘米见方的块,分别入沸水中略焯,捞出;
2. 锅内加油烧热,放大葱段、姜块、八角炸香,加入鲜汤、牛肉块,炖至熟烂。
3.再放入萝卜块,烧开,撇去浮沫。
4.待萝卜块熟烂,加入精盐、酱油、味精,拣出葱、姜、八角不要;
5.再撇去浮抹,出锅盛入汤碗内即成
清炖牛肉
食材:牛腩,大料,大葱,姜,蒜,调料:生抽,盐。
做法:
1、牛腩块放入水中,焯至变色,捞出洗去浮沫。
2、葱切段、姜切片。
3、焯好的牛肉移入砂锅中,放入葱、姜、大料。
4、倒入生抽,加足够量的水,大火煮沸后,转小火炖1个小时。
5、炖至汤汁剩下一点就可以了。
以上就是炖牛肉的做法,是不是很简单呢?大家自己可以在家做着吃!整个炖制过程都用很小的火,注意烧干汤汁,不能中途加水,以免影响口味的醇厚。