鸡肉,鸡肉相比猪肉而言,热量更低,更适合想要减肥又爱吃肉的朋友们,而且鸡肉也非常美味哦。那么,大家知道鸡肉怎么做好吃,今天就给大家分享一下爆炒鸡肉的做法,希望能够帮到大家!
食材:
鸡腿肉、新鲜香菇、其它菌类、青菜椒、白胡椒粉、生抽、盐、豆瓣酱、黄豆酱、冰糖、老抽、八角、桂皮、白扣、香菜、葱姜蒜、丁香。
做法:
1. 青菜椒洗净后去蒂去籽,切菱形块,或者是你喜欢的任何形状。
2. 菌菇泡淡盐水浸泡10分钟,目的是为了去掉菌菇的土腥气,沾在上面的泥沙也会更容易被洗干净。
3. 鸡腿肉切块,用清水漂干净血水沥干后,用半勺白胡椒粉,一勺生抽,半勺盐腌制15分钟码味;香菇用手攥出水分后一切两半;
4. 锅内放油,半勺豆瓣酱,半勺黄豆酱,小火炒出红油,放蒜片和姜片煸出香味。
5. 下鸡块,开大火炒,放1个八角,1小段桂皮,1个白扣(没有就不放),三粒冰糖,一小勺老抽。
6. 炒到鸡肉发紧上色。倒入切好的菌菇,翻匀后炒两分钟。
7. 倒入青菜椒和葱段,大火收汁,可以在收汁之后再把青椒块放进去翻匀就行了,菜的品相会更好。
8. 收汁不要收太干,淋上几滴香油,关火,撒上香菜段出锅盛盘。
以上就是爆炒鸡肉的做法,看着步骤也是很简单的,大家可以自备食材,在家里自己做!