橄榄菜,经加工制作后具“清、鲜、爽、嫩、滑”等特点。富含橄榄油珍贵营养成份和多种维生素及人体必需的钙、碘,还含有铁、锌、镁等多种微量元素。下箸品尝,舌肠芳洌,细细咀嚼,留香齿颊,别有一番“踏花归去马蹄香”的韵味;食之开胃消食,帮助消化,增进食欲。下面为大家介绍一下橄榄菜炒豆角的做法!
食材:豆角、猪肉末、橄榄菜、干辣椒、葱末、姜末、蒜、姜。
做法:
1、豆角摘去老筋,用手掰成长约6cm长的段,洗净,沥干水分。
2、锅中倒油,倒放入豆角,用大火炸豆角。
3、炸至外皮微皱即捞出控油待用。
4、锅中留底油,用锅铲将肉末滑散,再开大火炒。
5、再加入料酒、生抽、橄榄菜。
6、加入蒜瓣、干红辣椒、葱姜末翻炒。
7、*后加豆角,加适量盐和少许糖调味,翻炒均匀即可。
以上就是橄榄菜炒豆角的做法,大家喜欢吃橄榄菜的可以学起来了!