萝卜缨,就是萝卜的叶子,他还叫莱菔叶,因为我们都是食用果实,没有想到叶子也是可以食用的,基本都是把叶子弄掉就吃果实就可以了,但是呢因为萝卜缨很难保存,所以市场上基本很少见,大部分都会在收获萝卜的时候缨子往往都被扔在地里面做肥料了。下面为大家介绍萝卜缨怎么做好吃!
凉拌萝卜缨
1.将萝卜缨两端切掉,摘去余叶,只取中间的硬梗,洗净,在开水锅内烫蔫,捞出沥去水,切成寸段,入盘。
2.将食油熬成九成温度,放入花椒10余粒,等花椒焦黑,捞出,将油趁热淋在萝卜缨上。
3.加适量细盐、味精、香油,拌匀即可食用。
蒸萝卜缨
原料:
胡萝卜缨、面粉、醋、蒜末。
做法:
1、胡萝卜缨洗净控干水分后摘去老茎切成寸段,将面粉均匀的裹在萝卜缨上。
2、取一微波炉可用容器装上萝卜缨,大火微波2分钟即可。
3、将蒜末与醋混合成醋蒜汁,吃时蘸食即可。