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鳝鱼烧黄瓜的做法(鳝鱼烧黄瓜用的材料和做法)

来源:好招商食品网 饮食文化   |  2022-02-23

辅材:

姜适当小青椒适当、蒜适当米酒适当、郫县豆瓣酱适度的水适当、油辣子适当木薯淀粉适当、生抽酱油适当

丝瓜烧鳝鱼的做法流程

1.泥鳅剔骨切条。若沒有剔骨,鳝筒也可替代

2.丝瓜清洗削皮切滚刀

3.将小青椒切割成小段,拍蒜

4.待中国油煮熟,放进姜蒜和小青椒,煸炒,再放进鳝段(鳝筒),烹米酒油爆

5.放进郫县豆瓣酱和适当油辣子,再加生抽酱油,再次煸炒

6.锅中添加沸水,未过泥鳅,再放进丝瓜,低火焖。水开后,放进适当木薯淀粉再转文火

7.焖30到40分钟,放进香莱,出锅

可是丝瓜烧泥鳅也不是每一个人都合适吃的吃,他也是有一些忌讳的。人体较为孱弱的人,营养不良的人能够吃黄瓜烧泥鳅,可是糖尿病人,子宫脱垂,四肢酸痛乏力的人全是不能吃,胃较为寒性的人也是不能吃,因此在吃一道菜的情况下一定要了解他的忌讳,防止吃不对得病。


TAGS:鳝鱼 黄瓜 做法 材料
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