大伙儿吃黑椒牛肉常常到外边吃,说真话,针对工薪层而言外边的美餐的确不划算,更何况,在外面用餐的确比不上在家里用餐安心、安全性。黑椒牛肉科技含量并不是很高,在家可以做,下边教大伙儿:
牛扒(商场买回来片好的牛扒)、盐、黑胡椒、无盐黄油、蒜末、圆葱碎适当
1、牛扒清洗用厨房纸擦拭水份,牛扒两满匀称地抹上适当盐和黑胡椒碎or黑胡椒粉,腌10—20分钟(腌的時间不必太久,要不然牛扒会老);牛扒抹盐后会外渗水份,煎以前再把水份擦拭。
2、锅内放少量无盐黄油,烧开,放进牛扒火灾煎50秒,翻过来再炸40秒,转文火,再次煎20秒,翻过来,直至自身喜爱的生和熟水平,盛出。(一开始用火灾是以便能封死牛扒本身的水份,以防煎出的牛扒干燥;煎的情况下不宜铁铲压牛扒)
3、锅内再放进少量无盐黄油(15g上下)烧开,放进蒜末、圆葱碎进行爆香,加入少量盐、黑胡椒碎(可多一点)、加少量水,火灾烧开,转文火咕噜一下,半途能用铁铲不断划圈,直至料汁粘稠就可以,*终把黑椒汁浇在牛扒上就OK啦。
以上黑椒牛肉的作法是否挺非常容易的,学会了大伙儿就可以自己在家做,自己做的黑椒牛肉不逊于大酒店的口味,营养成分也非常好,牛扒是强筋壮骨强筋壮骨的好食物,对身心健康有益处。家中来啦顾客能够露一手,好的美味可口需要大伙儿共享的。