菠萝蜜和苹果能够打汁喝。由于菠萝蜜中的酸性比较大,假如采用较甜的苹果一起打汁喝,能协助中合一部分菠萝蜜中的怪味,但菠萝蜜苹果汁中还能保存一部分的怪味。此外,苹果和菠萝蜜都对人体有非常好的清理实际效果。
菠萝蜜能够和梨打汁喝。梨的味儿相对来说较为口味淡,与菠萝蜜一起打汁喝,不容易造成反味的状况,能够维持二种新鲜水果的味儿。
菠萝蜜还可以和橙子榨汁喝。菠萝蜜和橘子炸成汁的味儿是香甜可口的,还很健康卫生。
菠萝蜜还能与青柠檬、芒果、水蜜桃、香蕉苹果等新鲜水果一起打汁喝,也可与红萝卜、大白菜、茄子、姜片等蔬菜水果一起打汁喝;此外,如果是将菠萝蜜打汁喝,*好喝新鮮的,现榨现喝。
1.清热去火
菠萝蜜水分含量多,味儿甜酸,夏天吃菠萝还能有清热去火,生津解渴的功效。
2.提高胃口
菠萝蜜具备健脾养胃、健脾治腹泻、清胃止渴的作用。菠萝蜜的诱惑香气则是来源于其成份中的酸**,具备刺激性唾沫代谢及推动胃口的作用。
3.有利排尿消肿
菠萝蜜水份成分多,且有很多的钾、钙及其糖份,能够具有有利排尿消肿的作用,合适高血压、肾炎水肿及其咳嗽多痰者服用。
4.降血压降血脂
菠萝蜜能推动血液循环系统,酶向来能够减少血压,稀释液血糖,服用菠萝蜜,能够防止人体脂肪堆积。
5.牙齿美白
菠萝酶还能合理除去牙表层的污渍,使牙洁白,牙黄的能够适度的服用菠萝蜜。
6.护肤美容
100克菠萝蜜瓜瓤中,含维他命C30mg,维他命C是一种抗氧剂,能够抑止色素的产生,因而,菠萝蜜有皮肤美白,淡化老年斑的作用。取菠萝蜜的新鮮水果汁擦抹在脸部,还能消除老年斑并减少发病率。丰富多彩的维生素b2能滋润皮肤,合理的避免皮肤干。
7.瘦身减肥
菠萝蜜带有很多纤维材料,有益于降低人体脂肪的消化吸收,还能推动肠胃蠕动,避免便秘。
热门推荐