相信很多人都有吃过鸭肉吧，而且鸭肉对身体的滋补，其实是可以带来很好的效果的，但是我们都知道，多少在食用一些食物之前，也需要了解一下自己的身体情况是否适合食用，毕竟有一些食物要是属于发物的话，那么它给我们的健康造成的影响就更大，那么你有具体认识和了解过，平时所接触的鸭肉是否属于发物？
所谓发物，是指特别容易诱发某些疾病（尤其是旧病宿疾）或加重已发疾病的食物。发物*忌在饮食养生和饮食**中都具有重要意义。在通常情况下，发物也是食物，适量食用对大多数人不会产生副作用或引起不适，只是对某些特殊体质以及与其相关的某些疾病才会诱使发病。
发物的范围很广，在我们的日常生活中，属于发物类的食物按其来源可分为以下几类：
1、食用菌类主要有蘑菇、香菇等，过食这类食物易致动风生阳，触发肝阳头痛、肝风眩晕等宿疾，此外，还易诱发或加重皮肤疮疡肿毒。
2、海腥类主要有带鱼、黄鱼、鲳鱼、蚌肉、虾、螃蟹等水产品，这类食品大多咸寒而腥，对于体质过敏者，易诱发过敏性疾病发作如哮喘、荨麻疹症，同时，也易催发疮疡肿毒等皮肤疾病。
3、蔬菜类主要有竹笋、芥菜、南瓜、菠菜等，这类食物易诱发皮肤疮疡肿毒。
4、果品类主要有桃子、杏等，前人曾指出，多食桃易生热，发痈、疮、疽、疖、虫疳诸患，多食杏生痈疖，伤筋骨。
以上就是关于发物的一些常识内容介绍，相信在了解了这些内容之后，那么对于鸭肉又或者是其他食物的选择问题大家应该有了更全面的认识了，确定这些食物属于发物的话，在食用之前就应该谨慎一些，因为如果自己本身就存在一些疾病，肯定不能食用。
