食材：娃娃菜250g、耗油1勺、干红辣椒适量、葱丝适量、盐适量、鸡精适量、姜丝适量、酱油适量1、超市中买来的一袋三棵娃娃菜。洗净。2、每棵菜...[详细]

一、凉拌鱼腥草食材：鱼腥草250克，苦蒜1小把，香菜、小葱一把，干辣椒粉、白砂糖、酱油、陈醋、食盐适量做法：1、将买来的鱼腥草洗净，掐成3-...[详细]

一、豌豆鲜汁平菇材料：新鲜豌豆，平菇，美极鲜味汁，大蒜。做法：1.豌豆洗净沥干水分，平菇浸泡洗净撕成片，大蒜去皮切成片。2.双立人STAUB...[详细]

一、生拌野蒜食材主料野蒜400g辅料芝麻油3g盐0.5g大豆花生辣椒酱30g熟花生50g陈醋15g生抽3g步骤1.野蒜摘洗干净。2.切细小短...[详细]

一、猪血炒韭菜做法：1、将猪血在热水中煮四五分钟，不要盖锅盖，让杂味跑跑。盛出后浸在凉水里过凉后取出沥水；2、韭菜切段，姜切末；3、锅中放油...[详细]

做法一：1、将虾仁洗净，用蛋清、淀粉、盐拌匀浆好2、黄瓜洗净与罐头竹笋一起切成菱形片；胡萝卜去皮，洗净，切成小片，用开水烫一下3、炒锅烧热，...[详细]

一、马齿苋的营养马齿苋营养丰富，其中包括苹果酸、二***、葡萄糖、碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、钙、磷、铁、维生素、胡萝卜素、ω—3脂肪酸地...[详细]

香椿的营养价值祖国医学认为，香椿味苦、性平、无毒，有开胃爽神、祛风除湿、止血利气、消火**的功效，故民间有“常食香椿芽不染病”的说法。现代医...[详细]

油炸臭豆腐具有远处闻起采臭，吃起来闻到香这样一种“远臭近香’的特点，加上调料，吃起来香辣味美，别有一番风味。总体特征是：外焦、内嫩、香辣。臭...[详细]

一、胆结石能喝牛奶吗可以喝牛奶，如果平常吃的比较清淡，喝全脂的就行。人体每天也会消耗一定量的脂肪来维持正常生命活动。胆结石病人饮食*忌：忌胆...[详细]

猪腰如何去腥味将准备好的新鲜主要切花刀，然后放入清水中清洗一遍，沥干水分取出;随后在猪腰中加入少量的白酒进行揉搓，然后用清水清洗;反复三五次...[详细]

一、柚子苦能吃吗柚子苦能吃。苦寒苦寒，柚子本来就属于寒性的食物，味道越苦其寒性越重，但是这种苦和寒性都不影响柚子的食用。还有一种情况也会出现...[详细]

一、核桃生吃好还是熟吃好生吃好，植物生吃营养好，因为一经炒熟，许多营养成份就要被破坏。如果要吃熟的，不能焦，焦的制癌，还有因核桃含有较多脂肪...[详细]

概况前肘，也称前蹄膀，其皮厚、筋多、胶质重、瘦肉多，常带皮烹制，肥而不腻。宜烧、扒、酱、焖、蹄膀卤、制汤等。如红烧肘子、菜心扒肘子、红焖肘子...[详细]

柚子具有清热败火的作用，对肺热咳嗽，咽喉燥痛等症状很有帮助。柚子营养价值很高，含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必...[详细]