1、韭菜韭菜富含糖类、蛋白质、视黄醇、维生素A、维生素B族、维生素C和钙、钾等营养成分，且有调味和杀菌作用。春日食韭菜有助阳、促进升发功效，...[详细]
做法一鸡蛋处理，把鸡蛋磕到碗里，加点盐，用筷子使劲搅打，把蛋液混合均匀，蒜苗去黄叶，去根，洗净，切成小段，葱切碎，把锅预热，放入油，油热后，...[详细]
1、柚子营养价值很高，含有非常丰富的蛋白质、有机酸及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素，这是其他水果难以比拟的。柚肉中还富含维生素C以及类胰岛素...[详细]
做法一芹菜洗净，摘去叶子，切成寸段；胡萝卜切成细条，干红辣椒切碎；芹菜和胡萝卜用盐腌制半小时；新鲜的花生米煮熟、凉透；腌好的芹菜沥干水分，和...[详细]
菊花茶有清热去火的作用，对改善口干、目涩很有帮助。同时，它还能明目，对**眼睛疲劳、视力模糊效果也不错。对体寒体虚的人来说，菊花茶中加些冰糖...[详细]
一、咖啡粉可以直接冲泡吗如果是速溶的咖啡粉，直接冲就行。如果是咖啡豆磨出来的咖啡粉，那需要咖啡壶来加工的，直接冲开水会因为残渣的问题影响口感...[详细]
吃柚子上火吗很多人都会有疑问，吃柚子会上火吗？其实从柚子的营养价值方面分析，吃柚子是不上火的。因为柚子的果肉性寒，还有清热的作用，所以不但不...[详细]
1、**鹅肝主料:鲜鹅肝250克;辅料:洋葱50克，红椒20克，生姜10克，锡纸一大张，竹签10根，蒜子10克;调料:花生油50克，盐150...[详细]
烹煮蛏子之前，一定要将其清洗干净，通常我们会发现蛏子肚子里面是黑的，其实蛏子内脏会呈黑色，但是如果说清洗干净，将泥沙吐出来完之后是可以食用的...[详细]
白糖和冰糖，是红糖经过脱色和漂白精制之后的产品，其中的营养成分几乎都被除去。白糖性平，味甘，润肺生津、补中益气、清热燥湿、化痰**、**醒酒...[详细]
一、紫甘蓝炒鸡蛋的做法步骤紫甘蓝营养价值很高，含丰富的胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、糖、蛋白质、脂肪、粗纤维、钙、磷、铁等营养...[详细]
一、直接冲调在杯中加入适量黄豆粉，注入热水用汤匙搅拌均匀可依个人喜好酌量添加蜂蜜或冰糖二、制成饮料1.在杯中注入200毫升的牛奶，放入适量的...[详细]
一、柚子苦怎么吃1、糖煮苦柚子柚子较苦，直接食用口感比较差，这时候可用冰糖，砂糖等将柚子果肉煮一下再食用，可降低苦味。方法：将柚子果肉分开，...[详细]
