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香菇粉的做法婴儿辅食

来源:好招商食品网 饮食与健康   |  2022-02-23

用材

原材料

使用量

干香菇随便

作法

1.把干香菇晾干

2.取小量放到搅拌器里粉碎.假如感觉口味不足就加些朝天椒/孜然粉一起粉碎,非常香的

3.寻个器皿装起來就可以了

平菇粉絲酿

原材料

平菇,粉絲,生鸡蛋,盐,糖,红萝卜,香菇.

作法

1.平菇去蒂.

2.将平菇蒂切末.

3.红萝卜和香菇滚刀块绰水.

4.添加生鸡蛋,盐,糖混和.

5.粉絲煮开后和菜料混和.

6.酿入平菇当中.

7.淋上些鸡蛋液,容易上火蒸.

8.到平菇完善就可以了.

9.用番茄沙司和水淀粉水淀粉勾芡浇汁就可以.

香菇炒米糊

原材料

干米粉40g,干香菇10g,大蒜1个,生鲜木耳30g,高丽菜50g,胡萝卜20g,莴笋40g,植物油2小勺,大骨汤1一茶匙,盐少量

作法

1.将干米粉及干香菇以凉水侵泡约30分钟至软后捞出,平菇水保存预留。

2.将做法1的米糊切条、平菇切条;大蒜削皮敲碎,切末预留;生鲜木耳、高丽菜清洗后切条预留;胡萝卜清洗后,削皮、切条预留。

3.莴笋先到叶及根后,清洗并切成约3厘米长的段儿。

4.热锅,倒进植物油烧开,将蒜泥、平菇进行爆香,再添加生鲜木耳、高丽菜、胡萝卜炒软,*终再添加莴笋段、米糊、大骨汤及平菇水一起拌炒至料汁收湿,出锅前,添加少量盐拌炒匀称就可以。


TAGS:香菇 婴儿 做法 辅食

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