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芒种是几月几日( 2020年芒种是几月几日)

来源:好招商食品网 饮食与健康   |  2022-02-23

2020年芒种是几月几日

6月5日。

芒种是二十四节气的第9个节气,斗指巳(正南偏东),太阳黄经为75°,于公历6月5—7日交节,一般每个节气之间相隔15天左右,而芒种的上一个节气是小满,在3月20号,所以芒种就在小满节气的15天以后,也就是6月5日。

2020年芒种后九天是几月几号

6月14日。

以前有芒种后九天交运的说法,认为在芒种后九天这段时间是人新旧大运的气数进行交接、转换的关键点;2020年的芒种是6月5日,那么九天后就是6月14日,也就是说九天交运的时间是从6月5日开始,到6月14日结束。

芒种的气候特点

芒种是夏季的第三个节气,从雨水方面来看,这是一年中降水量*多的时节,长江中下游地区开始先后进入梅雨时节,雨日多,雨量大,日照少。

从气温方面来看,这个时节气温开始上升,南北方地区都可能出现35℃以上高温天气的可能,不够一般不是持续性高温,有时候也会出现低温情况。

在芒种期间需要注意的自然灾害有:龙卷风、大风、冰雹、暴雨等。

芒种节气饮食

少吃寒凉的食物

芒种节气的时候比较闷热,如果这时贪吃冷饮等寒凉食物,脾胃很容易受凉,从而可能容易引起腹胀、腹泻等肠胃不适症状。

少吃肉,多吃蔬果

芒种比较闷热,人体的消化能力也会有所下降,食用过多肉食不容易消化,可能会造成积食,因此建议可以多吃一些清淡、易消化的食物,多吃蔬菜水果。

多吃苦味和酸味的食物

苦味的食物一般具有清热解暑的作用,适合芒种时节食用,常见的有:苦瓜、莲子、苦菊、荞麦等;芒种易出汗,而且食欲不佳,而酸味食物具有生津收敛的作用,而且还可以帮助开胃,常见的酸味食物有:酸梅、山楂、柠檬、葡萄等。


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