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干香菇要泡多久(干香菇多长时间能泡发)

来源:好招商食品网 饮食与健康   |  2022-02-23

在实验中,小编发现,香菇个头有大有小,个头较小的用温水或者凉水泡开需要6——10小时,而个头较大的,应该泡发8——12小时。我们日常操作都是用凉水,头天晚上泡发,**天中午食用。如果你觉着这样太麻烦的话,可以提前一两天就泡发,因为香菇在常温下,即使是泡上72小时,也不会发粘变质的,何况现在还有冰箱帮忙,即使是一周也不成问题的。

另外,通过咨询专家,小编了解到,干香菇浸泡的时候,*好用20℃~35℃的温水,这样既能使香菇更容易吸水变软,又能保持其特有的风味。值得注意的是,在食用干香菇时,浸泡的水*好不要扔掉(可以入菜),因为具有保健功能的香菇*呤易溶于水,在浸泡香菇的水里含量较高。

通过以上内容,相信大家对香菇泡发需要多长时间以及泡香菇*适宜的水温有了一个明确的了解。春季是食用香菇*好的季节,希望以上内容对大家享受香菇的营养和美味有帮助。


TAGS:香菇 多长时间 多久 能泡发
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