江南一带的粽子分广式和苏式两种，竟如月饼的分类一样。广式，乃椰蓉粽、莲蓉粽、烧鸭粽、猪油豆沙粽、叉烧蛋黄粽等。苏式，则有白米粽、赤豆粽、鲜肉粽、火腿粽等。后来，我去过以出产粽子闻名的嘉兴，才知此地的肉粽子果然不凡，其香糯和鲜美，至今尚无可与之相比的粽类。江南的粽子名声*盛，做法也复杂，尤其是馅，变化多端。和北方粽子的一个重大差异是，江南粽子的糯米原料，多预先用酱油浸渍，与肉馅相蒸，香味扑鼻。
北方粽子的个头较大，为斜四角形或三角形。目前，市场上供应的大多数是糯米粽。在农村中，仍然习惯吃大黄米粽，黏韧而清香，别具风味，北方粽子多以红枣、豆沙做馅，少数也采用果脯为馅。北方的粽子，多是简单白米，或者杂以赤豆、枣子，蘸白糖食用。
1、粽子不要在早上吃
粽子是糯米做的，本来就不容易消化，一大早就吃粽子，停留在胃里的时间则更长，刺激胃酸分泌。
2、粽子要热透再吃
粽子不要凉着吃，吃前要彻底加热。一是糯米和粽子馅都是容易变质的食物，加热不充分，很容**生食物中毒；二是因为变凉的粽子过油、过黏，更容易引起消化不良。
3、吃粽子要适量不宜多吃
每餐控制量。每天吃粽子别超过50克，基本上是不超过1个。吃多了会消化不良，对于老年人千万不要一下子吃的太多太快，分小块慢慢食用。
1、广东粽子是粽子的种类之一
广东粽子是南方粽子的代表，外形别致，个头较小，正面方形，后面呈现圆锥行。广东粽是所有粽子中用料*丰富，做法费时*久的。冬叶包裹着糯米、绿豆、冬菇、咸蛋黄、花生、五花肉及莲子，是传统裹蒸粽的做法，丰富的材料，带来口感上的满足。
2、北京粽子是粽子的种类之一
北京粽子呈斜四角形或三角形，是北方粽子的代表。市面上卖的大多数是糯米粽，农村中仍习惯吃大黄米粽，黏韧而清香，别具风味。北京粽子多数用豆沙、红枣做馅，也有用果脯做馅的。
3、嘉兴粽子是粽子的种类之一
浙江嘉兴粽子历史悠久，有鲜肉、豆沙、八宝、鸡肉粽等品种。嘉兴粽子*出名的是五芳斋的粽子，从选料、制作到烹煮都有独到之处。米选择上等白糯米，肉则精选猪后腿，粽子煮熟后，肥肉的油渗入到米之中，入口鲜美，肥而不腻。
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