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什么炖鸡汤好喝又营养

来源:好招商食品网 饮食与健康   |  2022-02-23

香菇炖鸡汤

原材料:柴鸡1只,干香菇10朵,葱少量。

作法:

1.柴鸡清洗切片,先煮掉鲜血。

2.然后将锅中再次添加适量的水,将鸡脯肉放进火灾中烧开,随后再转文火然后炖。

3.另拿个锅,加点油,进行爆香泡开好的平菇。

4.将爆好的平菇放进鸡脯肉中,炖1个钟头,盛出前放进葱。

清炖鸡汤

原材料:老母鸡一整只,生姜片米酒醋少量,盐,大枣一颗。

作法:

1、将买更好的鸡放进煮沸的水里飞一下水。

2、将鸡放进锅内,满油水,生姜片,少量米酒,醋,大枣一颗,盖上盖子,大火烧开,气顶上来后大火烧五分钟后改成文火再次炖十分钟上下。

3、气下来后用盐调料就可以。

菌类煲鸡汤

原材料:鸡1只,香肠1一小块,鸡腿菇1个,金针蘑少量,小蘑菇少量,枸杞子适当,姜片,小葱,大葱,盐,白胡椒粉。

作法:

1.鸡解决干净后备用。

2.锅里放少量油加温后放进姜片和小葱段炒香。

3.然后添加一定量冷水,放进鸡及香肠大火烧开转文火烧煮约1钟头以上(期内带血沫需要沥出)。

4.菌类清洗切条。

5.枸杞子用开水侵泡预留。

6.老母鸡汤炖至鸡脯肉酥烂后添加切完的菌类再次煲煮,另外加入适当盐。

7.起锅前添加控干水分的枸杞子,撒上葱段,适当白胡椒粉就可以。


TAGS:好喝 营养 炖鸡

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