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手术后炖乌鱼汤的做法

来源:好招商食品网 饮食与健康   |  2022-02-23

色拉油乌鱼汤

原材料

乌鱼6块色拉油1~1.5一茶匙酒酿1灌老生姜片适当金枣糖或者桔饼少量枸杞子少量烹大师少量水300cc

作法

热锅中倒进色拉油进行爆香老生姜片(文火)生姜片缩微后

放进乌鱼块煎至2面金**

沿锅边呛入酒酿放水,金枣糖以中文火煮滚后关文火乌鱼烂熟再调料(烹大师)歇火放进枸杞子就可以~,

姜片乌鱼汤

介绍现在是乌鱼的产季,乌鱼熬汤真的是十分的鲜美好吃。

原材料

乌鱼块3块,姜片适当,蒜黄适当,盐适量,酒少量,沙拉油少量,水1000CC

作法

1、乌鱼清洗预留。

2、用沙拉油进行爆香姜片。

3、倒进水滚后,放进乌鱼块。

4、倒进少量的酒。

5、煮个5分鐘后再放进蒜黄和食盐调料就可以。

黑鱼汤

原材料

鲫鱼。姜。

作法

1、鲫鱼去鳞和内脏**,清理干净后,沿着鱼骨头片成实的鱼类。再切割成鱼肉预留;

2、锅中滚油,放进姜擦锅。放进剁椒鱼头、鱼骨头、鱼身,文火慢煎,一面成形后再当心翻过来煎另一面,那样就不容易黏锅;

3、烹入充足的沸水,放进姜蒜,盖上盖子,中文火煮汤;

4、等到鱼头汤皮肤变白,放进鱼肉,当心拨散,放进盐调料;

5、烹入米酒,撒些白胡椒粉,等鱼肉皮肤变白就可以。


TAGS:乌鱼 手术后 做法
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