一、冲泡野葛粉取野葛根粉15克放进碗中，放糖少量，(也可依据本人口感加上纯蜂蜜或是牛乳等)先用小量凉白开水拌和打浆(凉白开水过多可造成冲调不太熟)，再用开水迅速冲成粘稠。还可以调均后入式微波炉加热和火炉上加温1至2分鐘，即熟。如炎夏，将其嵌入电冰箱冻住凉皮，则也是另一番美味可口。
二、用野葛粉替代木薯淀粉水淀粉勾芡，调汤，拌肉等需要采用木薯淀粉的地区都能够用也葛粉来替代，美味可口又营养成分。
三、解酒野葛粉饮解酒：喝酒前依吃法服食葛根粉小量，可防止空肚喝酒或过多喝酒对身体导致的损害;醉酒者，依吃法，服食葛根粉小量，有醒酒醒神的功效。
四、野葛粉清热**饮用绿茶叶适当，在这其中添加甘草或是白砂糖(强烈推荐甘草，味儿好)一同烧开或冲调。晾到微温的情况下将茶叶茶倒进小量葛粉内将其化掉，(你也能够先用适当温开水将葛粉化掉，随后用滚热的茶叶茶再倒入)随后送进微波炉加热内2分鐘上下，或是放到锅中加温成稠体。味儿很芳香。提醒：做清热**饮时不需要放许多葛粉，弄得稀一点*好是，合适夏季引入。
五、野葛粉奶粥先将茯苓化掉，一点点凝固开就可以了，粥煮到类似后倒进，再煮一会加适当的奶，加一点盐。喜爱的可以以前在里面放花生仁，黄豆这类。(此粥丰胸美容，合适作为早饭服用)
六、松子糖桂花树三料葛粉羹取桂花蜜或桂花树小量，将几片松子糖在蒜臼里敲碎，在做葛根粉的情况下添加。桂花树*终放。味儿芳香诱惑!
七：取本产品一勺入碗中，先用凉开水拌和打浆，再加适当白砂糖调均后，有95度以上的沸水猛冲成粘稠，既可应用。
八：取本产品一份用凉水调为稀粘稠，分次倒进少量沸锅中里，荡匀翻煎出玉米饼状，捞出切割成条块，可与回锅肉混炒，是一道难能可贵的饭桌美味，味美无限。
