在我国的芒果一般是在夏天7月上下，可是海南省那样的热带地区就可以产两个季节之多。如今品尝到的芒果并不是像夏未吃的那麼柔美。不一样种类的芒果其完善发售的時间也不一样。
1、益胃、止呕、止晕
芒果有利胃、止呕、止晕的作用，针对眩晕症、美尼尔综合症、高血压眩晕、恶心干呕等均有功效。古时候，凡飘洋过海者，莫不随身带一些芒果，以解晕机之病。瓜瓤或以芒果煎水进餐，对抑止孕妇反胃也是非常好的实际效果。
2、减少胆固醇
许多人就要说新鲜水果不都能减少胆固醇吗?这儿网编解释一下，一般新鲜水果能减少胆固醇是由于新鲜水果带有很多的维C，可是芒果相对性于别的新鲜水果，它的维C成分還是挺高的，因此，它也可以减少胆固醇的成交量放大别的新鲜水果要搞。
3、**化痰
芒果可以**化痰。针对咳嗽、想当然、喘气等病症，拥有輔助饮食疗法的功效。芒果汁可以提升胃肠的肠蠕动，推动人体加速大便。芒果中带有芒果*酸等有机化学物，可以拥有**的药用价值。针对医治结肠癌很有助益。
4、对眼睛视力好
芒果的胡罗卜素成分非常高，有利于眼睛视力，能盈润皮肤，是女性朋友们的美容护肤佳果。
5、芒果含有多种多样营养元素
芒果果子带有糖、蛋白、膳食纤维，芒果所带有的维生素D的前体胡罗卜素成份非常高，是所有水果中罕见的。次之维他命C成分都不低。其次，矿物、蛋白、人体脂肪、糖原等，也是其关键营养元素。
6、芒果能抑菌**，对皮肤有益处
芒果未熟的果子及树根、茎能抑止化脓革兰阴性杆菌、大肠杆菌等，芒果叶的提取液也一样有抑止化脓革兰阴性杆菌、大肠杆菌的功效，可医治身体皮肤、消化系统感染病症。
7、吃芒果能降低患癌症的机遇
芒果果子含芒果*酸、异芒果醇酸等三**和多酚类化合物化合物，具备**的药用价值。芒果汁还能提升肠胃肠蠕动，使排泄物在乙状结肠内等待时间减少。因而食芒果对预防结肠癌很有助益。
8、吃芒果能**化痰，预防心血管疾病
芒果中带有一种与众不同的物质，叫芒果*。它具备**化痰的作用，针对咳嗽有痰这些病症拥有很好的輔助**效果，并且，芒果带有的维他命C比一般的新鲜水果维他命C的成分必须高，因而常常服用芒果可以补充身体的维他命C，合理减少胆固醇，避免心血管疾病。
