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甜酒鸡蛋的功效和做法

来源:好招商食品网 饮食与健康   |  2022-02-23

一、甜酒鸡蛋介绍

米酒,别称江米酒、米酒,湖南省则习惯性称作米酒,关键原材料是檽米,煮熟后拌入酵母隔热保温发醇而成。甜酒的功效也许多,能促进消化、提高胃口,是老少两相宜的补血补气上品,对女性生理期、怀孕期间和生完孩子都是有非常好的滋补养生功效。

甜酒冲蛋是湖南省的传统美食,先用檽米做成甜米酒,再加生鸡蛋、白砂糖等烧开而成,颜色美观大方,绵软鲜嫩,酒气香醇,汁蜜甜,颇具营养成分。

二、甜酒鸡蛋的关键作用与功效:

1.

酒酿蛋带有十多种碳水化合物,在其中有8种是身体不可以生成而又必不可少的。每升酒酿蛋中磷酸氢钙的成分比红酒和葡萄酒要高于多倍,为全世界其他营养成分酒水中所少见的。

2.

酒酿蛋历经酿造,营养元素更便于身体消化吸收,是众多女士,孕产和体质虚弱者补血补气之上品。在我国很多地区都是有给做月子的孕妇、病后初愈者服用酒酿蛋的风俗习惯。

3

.

酒酿蛋能够推动胃口、促进消化、温寒滋阴养血、醒神缓解疲劳、止渴解暑、推动血液循环系统、护肤,润胸,丰胸美乳等作用。

三、米酒鸡蛋的做法

1、

檽米侵泡2钟头,取350**成米酒。米酒制作方法为:侵泡后的檽米蒸30分钟,拌一点开水后再蒸15分鐘,随后用凉水冲浇檽米,至不发烫时,沥尽水份,倒进盆中,将酵母粉末状2。5克匀称地撒在米上,搅拌均匀,随后盛入瓦钵内,稍卡紧,盖上,在30℃溫度下置放34钟头即成。[1]

2、

锅内放冷水1750克烧开,倒进用150克侵泡过的檽米煮熟的饭,煮至表层滑爽,水成清粘稠,添加米酒一半,搅散,成热米酒。

3、

取碗1个,各自磕入生鸡蛋一个,用筷打撒,将开水的热米酒冲进碗内,轻轻地搅拌使生鸡蛋成絮状,每碗内再匀称地放进剩下的冷甜米酒,添加桂花糖、白砂糖、红丝及碎龙眼肉,香元条即成。


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