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肉末鸡蛋抱豆腐的做法,肉末鸡蛋抱豆腐怎么做,鸡蛋豆腐加肉末,肉沫豆腐抱蛋,鸡蛋肉未豆腐,肉末鸡蛋炖豆腐

来源:好招商食品网 美食制作 美食诱惑馋猫  |  2023-01-09
主料:
嫩豆腐1大块鸡蛋3个猪肉末250克

辅料:
1小块5根5瓣料酒1小勺生抽2小勺蚝油1小勺食用油适量黄豆酱1小勺辣椒酱1小勺小米椒2个青辣椒1个淀粉1小勺

肉末鸡蛋抱豆腐的做法步骤

1.豆腐切成大薄片,在盐水中浸泡约10分钟,捞出滤干水分,摆入较深的盘子里。

2.猪肉末放入料酒、生抽、蚝油、食用油,顺一方向搅拌均匀,备用。

3.姜、葱、蒜、小米椒、青辣椒洗净、切末(粒),备用。

4.鸡蛋打入碗中,用手动打蛋器打散,加入50℃的温水,鸡蛋液与温水的比例为1:1.5-2,打散,搅匀,过筛(蛋液更细腻)。

5.将蛋液浇在豆腐上。

6.放入蒸锅,蒸碗上盖一个盘子,防止水蒸汽滴落豆腐,影响成品的美观,中火蒸约15分钟。

7.炒锅放油,放入姜、葱、蒜,炒香,放入黄豆酱、辣椒酱,炒出红油。

8.放入肉末,翻炒至变色。

9.放入小米椒、青辣椒,稍翻炒,调入水淀粉(小半碗清水+1小勺淀粉)勾芡至汤汁微稠。

10.将炒好的肉末连同汤汁浇在蒸好的鸡蛋豆腐羹上,撒上葱花,OK。

11.荤素搭配,嫩滑鲜美。

小窍门&温馨提示

1、打蛋时,鸡蛋液与清水的比例为1:1.5-2,水量过多,蛋羹不易成型。
2、鸡蛋打散后过筛,成品会更细腻嫩滑。
3、各类酱料已含盐,是否需另加盐根据各自口味。
4、调味料根据各自喜欢添加。


TAGS:热菜 家常菜 中式宴请 下饭菜 嫩豆腐
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