主料:
烤麸,
350克,
黄花菜,
15克,
黑木耳,
3朵,
花生,
50克,
香菇,
3朵,
竹笋,
60克
辅料:
油适量,
盐适量,
糖适量,
料酒适量,
鲜抽适量,
老抽适量,
姜适量,
葱适量,
蒜适量,
麻油适量,
鸡精适量,
辣椒适量,
八角适量四喜烤麸的做法步骤
1.准备好食才
2.烤麸在水中用手反复挤压(或放在水龙头下面,变冲边挤压),可以将豆腥味去掉.
3.花生放开水煮10分钟,剥去花生衣.
4.把黑木耳与黄花菜,香菇用水发好,洗净切段,竹笋洗净切粗丝。烤麸切方块。
5.锅里水开,放下烤麸煮开
6.再用清水浸泡几遍,挤干水份。
7.锅里倒比平时炒菜多一倍的油,把烤麸用油煸炒至发黄,盛出。
8.锅里油热,放入姜,蒜,八角爆香
9.放入香菇,黄花菜,黑木耳,花生,竹笋煸炒2分钟.
10.放一大碗水
11.放入烤麸,加糖.
12.加老抽,鲜抽,料酒,大火煮至汁稠。
13.加盐,麻油煮1分钟,
14.加鸡精,葱段,煸匀即可。
小窍门&温馨提示
1.这个菜只能放一点的辣椒就可以了。
2.可以多做些,放冰箱吃凉的。
3.鲜抽比较咸,盐可以少放些。
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