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杜仲山药汤的做法,杜仲山药汤怎么做,杜仲山药汤功效,杜仲 山药,中药山杜仲,杜仲山药鸡汤的功效

来源:好招商食品网 美食制作 KL乐悠悠  |  2023-01-09
主料:
杜仲15G龙骨300G马蹄3颗山药300G

辅料:
2升蜜枣2颗枸杞30粒适量

杜仲山药汤的做法步骤

1.龙骨或排骨焯水洗净,马蹄、山药削皮切块,蜜枣、杜仲和枸杞洗净备用。

2.将所有材料除了枸杞都放入汤锅里,加入水。

3.汤锅功能选择【老火汤】,煲汤时间为3小时,如果用普通锅子先大火烧开后转小火煲2小时。

4.盖上盖子等着喝老火汤。

5.时间还剩下最后的20分钟放入枸杞,继续盖上盖子直到汤煲好,然后加入适量的盐调味即可食用。

小窍门&温馨提示

-枸杞最好在汤快煲好20分钟前才加入,否则汤会带点酸味。
-杜仲可以搭配巴戟10克一起煲,我临时没买到巴戟所以没放。


TAGS:汤类 汤羹 杜仲
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