主料:
排骨，
1根，
天麻，
2根，
百合干，
30克，
枸杞子，
10克
辅料:
生姜，
1块，
盐适量，
水适量补肝润肺百合天麻排骨汤的做法步骤
1.用料：排骨1根，天麻2根，百合干30克，枸杞子10克，生姜1块，盐适量，水适量。
2.天麻事先刷洗干净，用清水浸泡数日，至完全涨发。
3.切成片。
4.百合用清水浸泡一天，
5.洗净后控干水分，备用。
6.排骨洗净，斩成小段。
7.放入锅中，加入适量清水，置火上，大火煮沸。
8.随着水的沸腾，血沫渐渐浮出，继续煮数分钟，直至血沫出尽。
9.捞出排骨，弃汤不用。
10.在砂锅中另行倒入清水，放入焯好的排骨和一块拍碎的生姜。
11.再放入切好的天麻，置火上大火煮沸。
12.盖上盖子，转小火，炖煮约1个半小时。
13.揭盖，放入枸杞子和百合，继续炖约半小时。
14.直至排骨软烂脱骨，熄火，加盐调味。
15.盛入碗中，趁热食用。
小窍门&温馨提示
1、枸杞子与百合也可以同天麻一起放入。
2、煲汤以砂锅为佳。
3、炖煮时间可根据自己想要的软硬度酌情增减。
TAGS：
汤类 家常菜 排骨
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