主料:
三文鱼,
500克
辅料:
鸡蛋,
1个,
青蒜,
2根,
辣椒,
2根,
姜末,
2汤匙(30克)
配料:
干淀粉,
1汤匙(15克),
料酒,
1汤匙(15ml),
郫县辣酱,
2汤匙(30克),
老干妈豆豉辣酱,
2汤匙(30克),
酱油,
1汤匙(15ml),
水淀粉,
4汤匙(60ml)麻婆三文鱼的做法步骤
1.将三文鱼去皮切成2厘米大小见方的块,放入大碗中调入料酒,鸡蛋清和干淀粉用手抓拌均匀,腌制10分钟左右。
2.青蒜洗净切成4厘米长的小段,姜去皮切成碎末,辣椒洗净去蒂后切成2厘米长的小段。
3.锅中倒入油,待油7成热,略微能看到青烟冒出时,调成中火,倒入郫县辣酱和老干妈豆豉辣酱,煸炒出香味和红油后,调成大火,倒入青蒜段和姜末,再放入三文鱼块,炒到三文鱼块变色。
4.调入清水(没过锅中鱼的1/2即可),煮开后,调入酱油,煮约2分钟后,调入水淀粉,用铲子沿着同一方向(顺时针或逆时针)勾芡即可。
小窍门&温馨提示
如果没有三文鱼用马哈鱼也可以
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热菜 三文鱼
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