主料:
三文鱼,
1块调料
蜂蜜,
1勺,
味淋,
1勺,
醋,
1.5勺,
料酒,
2勺,
生抽,
1勺,
酱油,
少许,
白糖,
3g,
橄榄油,
少许,
盐,
少许,
胡椒粉,
1g照烧三文鱼扒的做法步骤
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1.将蜂蜜,味淋,醋,料酒,生抽,酱油,白糖放入碗里调成照烧汁。
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2.三文鱼扒洗净控水,用厨房纸沾干表面水分。
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3.表面均匀涂抹盐和胡椒粉,盐不要多一点点即可,因为照烧汁是咸的。
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4.表面稍微拍一点点干淀粉。
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5.锅里放一点橄榄油,放入三文鱼煎。
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6.两面各煎2分钟。
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7.放一点洋葱煸香。
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8.倒入照烧汁煨2分钟即可。
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9.做好的三文鱼扒。
小窍门&温馨提示
表面拍一点干淀粉可以更好的成型,但一点点即可,不要多。
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热菜 家常菜 海鲜 三文鱼
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