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酱焖黑鱼的做法,酱焖黑鱼怎么做,酱焖黑鱼的家常做法,酱焖黑鱼的家常做法视频教程,酱焖黑鱼的做法,酱焖黑鱼棒子

来源:好招商食品网 美食制作 石榴树2008  |  2023-01-09
主料:
黑鱼1条

辅料:
六月香豆瓣酱1大勺六月鲜酱油少许5克8克食用油适量少许适量

酱焖黑鱼的做法步骤

1.先将黑鱼处理干净,去掉鱼鳞、内脏和鱼鳃,再用清水反复冲洗干净,在背部斜着切几刀,这样更容易入味,

2.用厨房用纸吸去黑鱼表面的水分,

3.平底锅里放入稍多一些的食用油,把黑鱼放进去煎至两面金黄,

4.葱切丝,姜切片准备好,

5.煎好的黑鱼取出来盛放在盘子里,

6.平底锅里留油,放入葱丝和姜片爆香,

7.舀一勺豆瓣酱,再倒入少许的酱油,炒出香味

8.加入一大碗清水烧开,

9.再加入一勺白糖,一来提鲜,二来增味,

10.放入煎好的黑鱼,小火慢慢炖至入味,

11.木耳提前用温水泡发好,再反复冲洗干净,

12.控干水分放到锅里,一起炖,大约10分钟左右就可以大火收汁出锅了,快来品尝吧。

小窍门&温馨提示

1. 黑鱼的鱼胶蛋白比较多,所以煎的时候别急慢慢来煎,不然容易破皮的哦。
2. 白糖一定不能少,不但可以增加甜味,最主要的是增加鱼的鲜味。
3. 木耳泡发要用温热水比较好,所以要提前早一起泡好。


TAGS:热菜 家常菜 黑鱼
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