主料:
鸡胸肉,
1公斤,
花胶,
5块
辅料:
红枣,
5粒,
虫草花适量,
姜,
4片,
陈皮,
1块,
瑶柱,
3粒调料
盐,
少量花胶炖鸡胸肉的做法步骤
1.1公斤鸡胸肉切大块,加水煮沸。(我这里有两块瘦肉,鸡胸肉不够用??,味道不会有大影响。)
2.把焯过水的肉放入炖盅,加入提前泡好的花胶。
3.再加入红枣,虫草花,瑶柱,姜和陈皮。
4.加1.7L开水,四人量。
5.隔水慢炖4小时。
6.清澈见底的炖汤?,撒盐调味。
小窍门&温馨提示
炖汤里的花胶可以取出来,切成丝炒鸡蛋,轻轻松松搞定一汤一菜,具体可参考我另一菜谱,花胶炒蛋??。
TAGS:
汤类 家常菜 午餐 晚餐 鸡胸肉
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