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来源:好招商食品网 美食制作 金凤栖梧  |  2023-01-09
主料:
橄榄菜60克四季豆500克2克蚝油5毫升3克植物油1汤勺

辅料:
猪肉150克2克生抽5毫升3瓣鸡精半茶勺

橄榄肉末四季豆的做法步骤

1.准备好原材料:四季豆洗净去头尾和老筋

2.将四季豆切成0.5厘米的粒,肉切丁,姜蒜切碎

3.锅内放少许油,下入四季豆煸炒一会,断生盛出

4.锅内放油烧热,下入姜蒜爆香

5.下入肉末煸炒变色

6.放入四季豆煸炒变软

7.下入橄榄菜、盐、糖、生抽和蚝油翻炒

8.加少许水,盖上盖子焖熟豆角

9.加入鸡精关火

10.成品图

11.成品图

12.成品图

小窍门&温馨提示

四季豆一定要做熟,不然会引起食物中毒,加水盖锅盖焖一会,让豆角熟透。


TAGS:热菜 家常菜 老人 朋友聚餐 夏季食谱 午餐 橄榄菜
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