主料:
橄榄菜,
60克,
四季豆,
500克,
糖,
2克,
蚝油,
5毫升,
姜,
3克,
植物油,
1汤勺
辅料:
猪肉,
150克,
盐,
2克,
生抽,
5毫升,
蒜,
3瓣,
鸡精,
半茶勺橄榄肉末四季豆的做法步骤
1.准备好原材料:四季豆洗净去头尾和老筋
2.将四季豆切成0.5厘米的粒,肉切丁,姜蒜切碎
3.锅内放少许油,下入四季豆煸炒一会,断生盛出
4.锅内放油烧热,下入姜蒜爆香
5.下入肉末煸炒变色
6.放入四季豆煸炒变软
7.下入橄榄菜、盐、糖、生抽和蚝油翻炒
8.加少许水,盖上盖子焖熟豆角
9.加入鸡精关火
10.成品图
11.成品图
12.成品图
小窍门&温馨提示
四季豆一定要做熟,不然会引起食物中毒,加水盖锅盖焖一会,让豆角熟透。
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热菜 家常菜 老人 朋友聚餐 夏季食谱 午餐 橄榄菜
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