主料:
大米，
3杯，
鱿鱼，
1个，
红极参，
3条
辅料:
青豆，
1份，
菜椒，
2个，
咖喱，
1盒海参鱿鱼咖喱饭的做法步骤
1.备好所用食材。
2.将鱿鱼用清水提前泡发好备用。
3.锅里加水将青豆下锅煮到熟透。
4.将咖喱块加至在煮锅里。
5.再将泡发的鱿鱼及红参改刀加至在锅里。
6.微煮一下后将菜椒加至在锅里。
7.饭煮好倒扣在盘子里。
8.再将煮好的鱿鱼参咖喱围在边上即可。
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主食 家常菜 米饭 午餐 晚餐 学生 大米
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