主料:
苤蓝,
230克,
红椒,
100克,
鸡蛋,
2个
辅料:
料酒适量,
盐适量红椒鸡蛋炒苤蓝的做法步骤
1.食材:苤蓝、红椒(已清洗切成丝)、鸡蛋(已打入碗中)
2.将苤蓝掰去叶子清洗一下去皮。
3.放在案板上切成丝,待用。
4.在鸡蛋中加适量的料酒。
5.打成蛋液。
6.烧锅倒油烧热,下入蛋液翻炒成块,盛出。
7.接着,利用炒鸡蛋的油下入切好的苤蓝和红椒翻炒翻炒至熟。
8.然后,合入炒好的鸡蛋翻炒一下。
9.最后,加适量的盐。
10.调味炒匀,即成。
11.出锅装盘。
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热菜 家常菜 儿童 老人 午餐 苤蓝
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