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凉拌灰灰菜的做法,凉拌灰灰菜怎么做,凉拌灰灰菜的做法,凉拌灰灰菜图片,凉拌灰灰菜的功效,凉拌灰灰菜能放醋吗

来源:好招商食品网 美食制作 红?宏  |  2023-01-09
主料:
灰灰菜适量

辅料:
小葱2颗调料辣椒段适量花椒粉1勺半勺鸡精少许花生油适量芝麻油少许白芝麻适量

凉拌灰灰菜的做法步骤

1.灰灰菜摘干净。

2.用清水多洗几遍控水。

3.锅中烧水,水开后加少许盐和两滴油。

4.灰灰菜放里去焯水一分钟,捞出过冷水沥干水分。

5.沥干水分的灰灰菜放在盘子里。

6.里面加少许盐,花椒粉,鸡精,葱花,白芝麻和辣椒段。

7.锅中烧油,油冒烟淋在辣椒段上。

8.辣椒段击出香味。

9.搅拌均匀,鲜嫩美味的灰灰菜开吃。

10.来张近照。

小窍门&温馨提示

现在的灰灰菜特别鲜美,焯水时不要时间太长。


TAGS:凉菜 家常菜 灰灰菜
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